در ابتدای شروع بدنسازی هستی ؟ دوست داری حجم عضلاتت را اصولی و برپایه قاعده منظمی افزایش بدی؟

بهترین پیشنهاد به شما استفاده از «پودر مس ژن استار» است .این پودر با دارا بودن 12 نوع ویتامین ،30 درصد پروتئین و مواد معدنی مورد نیاز بدن ، مورد استفاده ورزشکاران و بدنسازان می باشد . این پودر در دوره ی ابتدایی بدنسازی به منظور افزایش حجم و وزن بدن و جلوگیری از تحلیل عضلانی استفاده می شود و دارای طعم های مختلف می باشد. توصیه می شود پودر مس ، با مقدار زیادی آب مصرف شود تا مواد حاصل از متابولیسم پروتئین بدن را به خوبی دفع کند. در افراد مبتلا به ناراحتیهای کلیوی ، کبدی و دیابت استفاده از این مکمل توصیه نمی گردد . ناگفته نماند برای میزان مصرف مکمل مس ، به وزن ، جنس و طول دوره ی مصرف توجه شود. در ضمن این مکمل برای افرادی که به سختی وزن میگیرند و یا نمی توانند از طریق رژیم غذایی کالری زیادی دریافت کنند ، مناسب می باشد .